为什么我那么嫉妒她?我控制不住自己....

平常心！
越在意就越生气。
不是你不如她，而是你的幸福还没有到来呢。
她只是比你幸运而已。
人比人会气死人的。
平凡的人不太会被他人关注，你说她比较粗鲁，比较不修边幅，也许这就是她吸引其他人的地方，因为别人会认为她比较有个性。
从你的文字来看你应该还在上学吧？ 学生的心理都是很有特点的。都喜欢特立独行，不喜欢千篇一律。如果想让别人注意你，就拿出你优秀的一面来展示给大家。

给你说一个例子，比如我之前在大学里，从开学军训到刚开始上课也是很平常的不爱太过表现，不管是老师还是同学没有什么人会太在意你这个人，因为大家都是刚刚认识没人了解你。 但是经过一段时间的无聊生活，开始去参加学校的各种社团 学生会 ，各种活动，并且勇敢的站在学校的晚会上去表演。慢慢大家都熟悉了，都认识了，关注你的人多了，追求你的人也就接踵而来了。
当然一切的东西都要建立在你的“自信”基础上。
你要相信自己一定能超越人和人，一定能做的更好。
当然光有自信不够，还要去努力。只有努力争取才能得到更多。

看到你的情况我没有想要指责你任何事情，这都是人之常情。有个好朋友不容易。抽个空好好和她谈谈吧。
祝你早日找到自己的真爱