六字洪明怎样用呼吸念佛的方法

1
自然呼吸，吸气时念“阿弥”，呼气时念“弥陀”。
或者吸气时念“弥陀”，呼气时念“阿弥”。都在自然状态下，不要憋气。怎样念自己定，不要时常变换。
2
不影响别人时可出声念，累时可不出声，心里默念。或金刚持，嘴动不出声。
3
佛号声在心里听得清清楚楚，杂念皆无最好。
4
经里说持名念佛，就简单念“阿弥陀佛”即可。我就如此。
阿弥陀佛