想让自己的皮肤变得越来越好,你一定要多吃哪些水果?

2022-12-13 14:25

2022-12-13 18:58
需要多吃苹果,葡萄,西瓜,西红柿,芒果,这些东西对皮肤都是有好处的,可以起到抗衰老的作用。
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都是苹果,柠檬,葡萄,草莓,猕猴,火龙果,这些水果都含有很丰富的维生素,对我们的皮肤很有好处。
樱桃,樱桃中含有大量的维生素C,食用樱桃可以使肌肤嫩白光滑。
柚子、西红柿等含水量丰富的水果,有助于补充皮肤中的水分,使皮肤不易干燥、有弹性。
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