我丢失了自己的快乐，我要怎么样找回来啊？

你丢失了自己的快乐，你想要把它找回来，最简单的方法就是你要静下心来想一想，你这个快乐到底是怎么丢失的。从哪几个方面把自己的快乐丢失了，那就从那几个方面把它找回来，人家不是说吗？在哪里跌倒就从哪里爬起来，作为一个人就要有这种勇气。因此你去想一想你的快乐在哪些方面丢失的？这样你就能够在重新找回失去的快乐。这是一种方法，还有另外一种方法就是。不要让自己的内心平静。难道你会发现真正的快乐？并不是向外求的。外面的快乐始终是有限的，而且还会让你感到空虚。因此你要。向自己的内心去修所去观察自己的类型，这样你就能够发现快乐原来是自己产生的，并不需要从外面去获得。