我的心情为什么会时好时坏呢？情绪波动很大！！！

心情不好，有时候是人多想了。总是想到一些将来会发生的事情，这对一个人的心理就形成了压力。何必思考一些不可预测的事情呢？
我们为什么不能去做自己想做的事情呢?我们如果可以去做自己想做的事情的话,我们的生活就会变得更加美