控制不了情绪易哭易怒

我有时也会这样。其实出现这种情况跟身边的人和事有关。就拿自己举个例子吧！之所以会成为这样并不是就特意去想。是与家庭很大的关系。每次家人只要一击我，把话说得很堵，就不由自主的会发脾气。也因为受到了很多的折磨，才会总是委屈的哗哗流泪。听点喜欢的歌，缓解一下情绪，慢慢地会好起来。