带耳机多久休息一次一次休息多长时间不伤耳朵

有必要，那个呆在耳朵上舒服，而且保护耳朵，
一般听1个半小时左右就得休息一下耳朵，声音放到跟平常不带耳机的时候一样就好了，但一定要在戴上耳机之后得听见外面的声音，不让就是噪音了。