人到更年期了应该怎么度过？怎么调节才能顺利度过？
我现在正处于这个阶段
饮食要清淡，心情要开朗，多和朋友交往
更多回答
我也是这个阶段，每天开开心心的，凡事积极参加，时间安排的满满的，过得很充实
兴趣爱好广泛，多交益友多出去走走
望釆纳
望釆纳
心态放开心一点就好
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