中年女人的生活是什么样的？

82年的老阿姨，每天上班，带孩子，有两个女儿，一天忙忙碌碌的，累并快乐着！每天早睡早起，锻炼身体，夏天跑步5公里，冬天跳绳20分钟！目前身材还可以，注重皮肤保养！控制饮食，尽快量不吃甜食，多喝水！皮肤状态还好，至少比实际年龄年轻5岁吧！对自己好点！上了年纪的女人还是要注意保养！我还算自律吧！！