为什么我总是上火呢，药也是吃，凉茶也喝了可是就不好怎么办拜托各位大神
我以前也经常上火,应该是血热的缘故.平常只要定时定量喝水,随着时间的推移,自然而然的就会好了.我就是这么做的,现在已经好多了
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上火分几种,胃火:清胃黄连.肺火:清肺抑火.心火:牛黄上清.最常用的是牛黄解毒,只要是上焦火就可以用.去火药伤肠胃,最好平时多喝水,多吃水果,蔬菜. 另外注意心情，不要太急噪，多看开，心要大。
上火不一定是由于饮食引起的，另一方面可能是环境压力的原因，自己适当的调节一下
因为你心情不好
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