害怕黑暗又不想见阳光是什么心理？

你好，
害怕黑暗，又态贺不想见到阳光，这是一种不健康的心耐档理，这样的人通常是对现实不满，想逃避帆亩派现实。

其实什么都没发生
却感觉键散自己
在泥潭 在深渊 在低谷
———有这种感觉的人其实离抑郁不远了，或者已经是抑郁了。

其实，我想说每一个人都应该正视自己的情绪。看心理医生当然是一个途径，但是如果自己自救的话，应该效果会返亮做更漏衡好。

黑暗最害怕阳光，所以要多出去晒晒太阳。

孤独最害怕人群，所以要多交朋友。

情绪低落，就唱歌、跳舞、听音乐。因为这些是会让人愉悦的活动。

愿一切都好。