我吃了35颗大小均匀的新鲜枣，正在减肥期间热量是不是有点高了？这得多少热量啊？

其实西瓜在众多水果中单位热量算是低的。每一百克才大卡，而苹果还要0大卡左右呢。但是一个苹果平均就是00克左右吧，一般你要是吃苹果一次也就是吃一个或两个。其实西瓜你要是能保证每次就吃两百克或是五百克以内，总共的热量加起来也不过是1大卡以内，00克西瓜的热量才1大卡，而一个00克的大苹果就要100大卡呢。所以吃西瓜不会长胖的，热量也很低，而且00克西瓜吃到肚子来要比00克的苹果顶饱。但是为什么会有人说西瓜会长胖呢？那是因为一般人吃西瓜都是半个半个的用勺子吃，半个西瓜通常有七八斤左肆卜右。分量不好把握，有的人甚至会一次吃半个，那么热量就相当的大了，通常半个西瓜的可食用部分会有五到六斤左右吧，一斤的热量是1大卡，五斤就是大卡了，那这热量可不低啊！！都顶上三碗米饭了~~~所以说如果你巧雹搭吃西瓜能很好的控制分量，那么西瓜对于你来说就是减肥的，因为西瓜还可以利尿排毒。但是如果你吃西瓜每个度，那可就是增肥了！（我吃西瓜就是孝拿半个半个的吃，所以现在为了减肥，西瓜都不买了，一吃就停不了，我看了，好多人吃西瓜都会超量的，你最好盛到一个碗里吃~~）