越来越不想打球了

有的事情别人帮不了你，你只能自救。自信不足的时候不管对手或者队友什么水平，你都打不好。自信这东西对命中率影响极大，我大学时膝盖半月板受伤几乎有两年没打球，遇到的情况和你差不多，自信不足，渗旦有几次不进就不敢再出手，运球都不敢多运。不过我的方法很损，就是找实力明显不如自己的人一起打球枣轮。。借助他们重拾自丛岩扰信心及手感。方法是因人而异的，希望你能早日摆脱烦恼