你有没有什么特别的小习惯可以分享?

2023-08-24 18:30

2023-08-24 20:56
每天晚上睡觉之前,我都会躺着把双腿靠墙上半小时,能够缓解腿部站立一天的肿胀。
长时间坚持下来,双腿会变得笔直纤细,而且皮肤紧实,没有啥下垂的现象。
轻轻松松的就能变美,建议小仙女们都要试一试哦。
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如果说我有特别的小习惯,那就是在我睡觉之前,我会习惯看半个小时的书。无论是什么书,可能是教材,可能是课外书或者名著。看书可以让我放松身心这样可以忘记一天的烦恼安心入睡
我会在上课的头一天晚上准备好第二天上课要用的课本和材料。这样在第二天早上收拾的时候可以节省时间,而且第二天早上如果太忙的话,很容易落下一些很重要的东西,所以这个习惯我认为很好。
我觉得我有很多特别的小习惯,比如说在周末的时候,我会把下周的计划写在一张纸上,然后每天完成了一个,就在后面画一个勾,我觉得这个习惯特别好,可以让我们的生活更加有规律,动力。
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