社交焦虑
自己有点社交焦虑然后现在有些恐惧了，因为感觉自己的焦虑难受的感觉会被某些人看到，然后感到十分的不光彩，心里很不安，怕被人说成很严重的病，，我应该去解决这些问题?我这种感觉该怎么办呢?谢谢
某些程度上我跟你有一样的症状
特别患得患失害怕自己做错事情别人会指责自己活着笑话自己
其实就是自己对自己要求过于严格
放松点不要想那么多就好了
这个是轻微强迫症的表现哦
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