珍珠鸡能不能吃

2024-04-16 06:30

2024-04-16 07:39
  珍珠鸡可以食用。
  珍珠鸡又称珠鸡、山鸡、几内亚鸟。是鸡类其中一科原产自非洲。因其全身羽毛灰色并有规则的圆形白点,形如珍珠, 故称“珍珠鸡"。

  红焖珍珠鸡
  食材:珍珠鸡1只,葱1根,姜3片,胡萝卜1个,蒜瓣5瓣,盐适量,醋适量
  做法:
  1. 将珍珠鸡剥去皮,除净内脏,去掉血浆洗净;
  2. 剁成排骨块,用开水焯烫一下,再漂洗一遍装盆;
  3. 放葱、姜块、酱油煨制10分钟;
  4. 胡萝卜切滚刀块;
  5. 鲜姜去皮拍松;
  6. 葱切大段;
  7. 蒜瓣拍松;
  8. 炒锅烧热,加底油烧至七成热,倒入煨制的珍珠鸡块,炒到鸡块无汤汁,发出均匀的爆炸声;
  9. 再加萝卜块继续炒片刻;
  10. 用酱油着色,加入精盐、米醋、葱、姜块、蒜瓣,添上超过珍珠鸡三分为宜的鲜汤,急火烧开;
  11.加入味精尝好咸鲜口,移小火盖严焖至珍珠鸡酥烂,汤汁剩一半;
  12. 转旺火上,用水淀粉勾芡,加胡椒粉、香油翻锅装盘即成。

  珍珠鸡营养价值:
  1、珍珠鸡富含人体所需要的氨基酸、蛋白质,含最高达23.4%,并含有较高的无机盐及微量元素,所含维生素比家鸡高一倍以上。
  2、具有特殊的营养滋补功能。对神经衰弱、心脏病、冠心病、高血压、妇科病,均有显著疗效作用。