今晚失恋了,拍拖3年,就这样结束了,很心痛,很无奈,

别难过
既然缘尽了就让它过去吧，伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

怎样从失恋中走出来？
笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，不要死死盯住眼前的爱情挫折上

别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

爱情就是这样
来的快
去的也快
来的时候挡也挡不住
走的时候怎么也拉不回头
拍拖其实就是一个考验
一个考验相方
有没能力
和适不适合结婚的对象
结婚前能认识对方没等结婚以后算运气不错了
把这次失败当一个经验吧``好的继续维持`
不好的加以改正
我相信你的真爱会在下一站

爱。在开始的时候。
就要有受伤的准备。
3年。确实坚持下来不容易。

亲爱的你。
3年的感情。
他都可以抛弃了你。
那么。他真的不值得你去爱。
也不值得你伤心。

亲爱的你。
好好的保护自己。
好好的爱自己。
听听音乐。
出去散心，购物。
做一切能让自己开心的事情。

记得。
这个世界，最爱你的人。只有你自己。