冬三月,此谓闭藏,水冰地诉,无扰乎阳是什么意思
出自黄帝内经
冬日三个月,好好休息,养精蓄锐,大意如此.
冬日三个月,好好休息,养精蓄锐,大意如此.
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冬天的三个月，谓之闭藏，是生机潜伏，万物蛰藏的时令。当此时节，水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气，
冬天的三个月，就是所谓的“收敛”，水变成冰，大地沉寂，不要扰动阳气
（大概就是这样了）
（大概就是这样了）
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