如何保持一颗平常心？

我跟你一样，有过相似的状态。前段时间老和同学比，结果弄的自己成绩下滑~
但我现在渐渐明白点了，可能是因为年龄的增长吧~
首先，你要明白每个人有每个人的想法，他有他自己的生活，我们也有我们的生活，这都是比不来了，不如看淡一些，建议如果你下次在想去比的话，不如这样：心里默念无所谓无所谓，拥有哪些毫无意义~
疲惫时放空？这个很简单，听一些舒缓的音乐就好了，建议你每天谢谢日记，这对调节心情有好处滴~
至于高度集中啊，这个恐怕不是一时半会儿可以扳过来的，你可以给自己制定一个计划，按照计划强行先执行一段时间，慢慢就好了~
最后祝你可以拥有一颗平常心，拥有好心情~