压力大的快顶不住了?
当你顶不住的时候,你是适当的释放一下你的压力。放下手头的事情。让自己安静的躺下来,什么都不想,静静的睡一会儿也行。
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压力大快挺不住了,压力越大,它的动力也就越大,对于你的生长,对你的工作是有一定的好处的
出来散散心呀,和家里同学朋友沟通交流一下呀,看看花花草草,一定要放松,让自己开心的生活
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