发生过一些事情,导致现在不敢相信任何人,心里压抑奔溃,可是我所在的地方又没有心理医生,我该怎么办

2023-09-22 15:31

1个回答
学会自我放松,多听听歌,做一游岁些自己喜欢做的事,转移自己的注意力,如果你相薯源信我的话,我愿意做你的倾听者,我们可以做神手睁好朋友
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一个人长期压抑会导致什么后果?
1个回答2022-08-15 04:40
抑郁症 会疯的
成年人的奔溃令人心疼,真正导致成年人奔溃的原因是什么?
1个回答2023-04-16 13:20
往往是一件很小的事情,但是能让成年人发泄长期积累下来的情绪。
是什么导致中医受到一些人的压制?
3个回答2023-02-22 03:06
中医受到一些人的排挤。有内因,有外因。内因是有人借中医发财,导致中医受到误害,背上骂名,所谓的假中医,或者是庸医。外因是有人拿西医的优势打击中医的劣势,是别有用心,还有学了西医,不接受中医的观点,抨击...
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如果长期活在压抑的情绪中会导致人体的免疫能力下降吗?
1个回答2023-08-14 21:27
会的,建议适当放松。
压力过大的人会不会奔溃?
2个回答2023-02-18 01:43
压力大容易影响心情和睡眠,时间久了会容易郁闷。
历史上因为信任而导致好结局的事例急用!!!
1个回答2024-05-25 13:21
搞的不丑啊~ 用人不疑,疑人不用”的典型故事,应该来自于三国,最出色的表现者是刘备,他“弘毅宽厚,知人善任”,从不怀疑忠心耿耿的部下,刘、关、张、赵、诸葛几乎一起谱写了天下亘古传奇。因而,刘备的家业...
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抑郁是怎么导致的?
2个回答2022-12-17 15:32
抑郁症的发生多半与人格基础,父母的溺爱,家庭不良教育,受学校教育及社会环境因素的不良影响有关系,不健康因素可以导致抑郁症的病人认知歪曲,错误认知会导致对事物产生负面情绪,从而导致抑郁的发生。
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1个回答2022-12-07 13:40
抗抑郁的药,一定要按医嘱服药,不要自行减量,也不能自行加量
听不好会导致抑郁吗?
1个回答2024-01-23 05:15
据统计,随着时代发展,人们喜欢戴耳机听音乐,大街小巷到处的KTV和娱乐场所充斥着声音的刺激,80后的人与自己的父辈同期相比,听力表现的更差。 患有听力障碍的成年人,比健听人群更容易患上抑郁症,并且在中...
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