一分钟都坚持不了怎么办？我男 20

每唤蠢羡天坚持20分钟？ 做什么呀，楼主大神 是跑档含步？瑜伽？ 还是健身啊？ 还是其它的运动呢？ 只要有益于身心健康运动 每天坚持就是和拍好的呀

当然有用 知识就是靠积累的 只要有积累这个概念就会有很大的区别 希望我的回答对你满意！

每个宝宝的注意力都是不一样的，有的可以坚持一个小时，有的就是几分钟。

可以歇会的，尤其需要注意的是运动锻炼需要根据自身的体力量力而行，而且要循序埋迹渐进，千万不能硬撑，硬尘槐撑的结果不但达不到锻炼目的，反而会对身弯兄并体造成伤害

这个是一个好事情， 只是10分钟的时间 可能真的有一点太短了， 你的家务事做不完的。

我们家宝宝也是这样的，小宝宝都这样睡呢，一开始我和老公也担心呢，现在就舒心啦~.

我曾经看到过这样一句话很经典：“坚持的结果是——你能看到别人看不到的风景”. 还有聚沙成塔、水滴石穿、愚公移山、曲径通幽、千里之堤毁于蚁穴、只要功夫深铁杵磨成针等等都是指坚持的结果.

呵呵,这位朋友最好的坚持方法就是不去有意识的坚持.换句话说,在脑海之中,不要特意的去告诉自己要坚持,顺其自然,但决非自我堕落和放弃.这样在不知不觉中,你已经在慢慢的坚持了很久了!当然你也很看到自己因坚...

很多人在快要成功时因为看不到希望而放弃了，成功就在眼前，临门一脚，少坚持了一秒钟就把之前万千辛苦付之东流。 然而你永远不知道哪一个下一秒才是达成目标的那一秒。所以这句话认真来讲就是说永不放弃，不只是...

我家孩子上名校，今年四年级了。就跟你说的这样，我每天早上6点起床，给孩子做饭，6点40叫孩子起床，开车40分钟送孩子去学校。孩子班上很多同学都差不多这样，因为是名校，在早些年，这所学校很少很少划片入...