12岁小女孩压腿还哭是不是太娇气了？

用力压等到很疼的时候就哭了。 初练压腿，因其腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差，猛然用力拉长，不仅徒劳无功，还会使韧带受伤。因此初练时，应先拉长腿部韧带、肌腱、肌肉及脊椎，然后施以振压；振压也要一下一...

用力压等到很疼的时候就哭了。 初练压腿，因其腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差，猛然用力拉长，不仅徒劳无功，还会使韧带受伤。因此初练时，应先拉长腿部韧带、肌腱、肌肉及脊椎，然后施以振压；振压也要一下一...

很正常的，五六岁的小姑娘腿上袭举迅的筋还没有说长囊，所以压下去的时候可能不是特别特别的痛，但到了九岁，反而会同一些，而且即使哭了，如果他能继续做这件事情。说明他还是坚持的，只拍此是需要找一个情绪答握的...

不是，压腿是很痛苦的一件事情，哭鼻子也是人之常情，不要说孩子，要好好安慰。

大人压腿痛哭，话说的在理上。俗话说补漏趁天晴，练功趁年轻。 一般孩子四五岁身体的骨骼柔软有弹性，韧带容易拉开，并且这时期的孩子悟性也好，经脉发育正常，可塑性强。而成年人，也就是孩子眼中的大人，体格健壮...

横叉的话，把两条腿贴着墙，身子往里推，让屁股贴倒墙。比较软的话，找把凳子，（多高看你自己）身边有桌子的话，就把腿放凳子上，使劲推桌子，让身子往下。（竖叉也是这样）但是不要用蛮力，容易拉伤。 压腿...

是。学习舞蹈是离不开练习基本功的，而基本功中的压腿更是必不可少的，学习舞蹈中老师训练压腿是基本功，刚开始肯定会很痛苦，小朋友哭也正常，想要学习不付出也是学不到真本领的。

该痛哭的原因是腿部肌肉或韧带受到过度拉伸或压缩而导致的。 这种被动压腿通常是由于身体的自然反应，以保护受伤的腿部肌肉或韧带。 如果在被动压腿时感到非常疼痛，建议立即停止该活动，并寻求专业医生的建议。在...

这句话的意思是指的是两个人在进行舞蹈训练或者柔韧性训练中的一种动作。 具体来说，“双人被动压腿压胯”是指两个人面对面坐在地上，双腿伸直并拢，然后用手臂和力量来帮助其中一个人将他的双腿向前弯曲，并尽量使...

双人被动压腿压胯疼哭怎么办 运动塑形健身做拉伸也是要循序唯困渐进，人的筋骨柔韧性需指帆念要日复一日慢慢锻炼才行轿早，不能一下子锻炼过于剧烈，有可能会造成筋骨肌肉拉伤，那就得不偿失了 建议在专业老师指导...