失恋六个月了，还是抹不去那种沉痛的感觉

我有办法，实用

分手嘛其实自己接受了这个事就不会再这姿晌么难过了拦燃。如果非要通过外在的方式来缓解，那么来一场说走就走的旅行吧，去没去过的地方认识新的朋友，不出去的话就尽量多做事，分手这事就怕闲下来，闲下来就喜欢瞎想什么负面情绪都出来了。过简册虚来这段再找个自己喜欢的就好了。