今晚拉韧带比昨晚硬，为什么会这样的呢？
2个回答
慢慢来,韧带拉的时候是会先感到比原先更僵硬,过一段时间就好了,
压韧带是循序渐进的过程，并不是一直进步的，也会有正常的倒退现象，然后继续进步。
有时候一段时间不压，不但没有退步反岩镇而进步，这些都是很正常的现象。
人体的生长本来就是周期性的，所行氏以不档枣散要以为一直在压就不会退步，正常的有些退步也不用太担心~只是短暂的假象而已
有时候一段时间不压，不但没有退步反岩镇而进步，这些都是很正常的现象。
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