我感觉我对自己太苛刻了，决不放过自己，一切追求优秀完美，挑剔每个细节，不容许自己犯一个错误？

你是应该要求非常完美的人，凡事都要做到最好，但是也不要把自己搞得太累了，尽力而为就好。

人无完人。世上没有完美的人和事，每个人都会有擅长与不擅长的誉塌败方面，不能对庆颤自己太苛刻。注重细节没有错，但过于执着细节，会耗费大量时间和精力，同时影响大局的把握。
要学会抓重点，抓大放小，处理问衫如题格局要大。

完美主义者，对自己高要求，力求一切完美，这很好啊，只要做到了你就是最棒的，最完美的。

我觉得你可能有链消强迫症，棚哗知你要尽量克服自己想要钻牛角尖抠细节的毛病，有些小事自己可以忽略，大芦伏事上要仔细认真，这件事别人很难帮助你，你要自己克服。