经常食用破壁食物好么

您好
1、花粉的破壁定义是，花粉壁只要是碎的，就称之为破壁，破碎大小没关系，破碎方法是冷冻气流高压冲击破碎，非普通森兆粉碎机粉碎。

2、花粉壁破碎率正常在75-90%之间，我讲的是裂痕不算，最起码的破碎一小块的口。
3、没破壁的吸收率为75%左右，破壁源局的吸收率为85%左右雹春让，检验方法：吃花粉24小时后，检验大便，以空壳率为标准。
4、没破壁的营养价值保存相对要好，破壁的，营养价值相对不好保存。
5、没破壁的和破壁的价格差距很大。
6、破壁和不破壁实际上不必要再研究，关键是，食用量是否够和每月所花的钱是否适合你。
7、理性消费，适合才是最重要的。

没有危害，但对健康帮助很大。一是更容易消化和吸收，二是旁坦果汁中包含有膳食纤维，更健康；山雀三是综合搭配的话，营养更全运唯桐面......

各有各的好；破壁机价钱来槐哗说要便宜些，原汁机要贵些。破壁机适用于蔬菜、谷类坚果等加热后铅悉行食用，而原汁机适用于蔬陆派菜瓜果直接饮用。破壁机当然是真的。

如果你怕有危害就别买它，你要相信科学，我觉得没问题的，你喜欢就买吧！