山核桃好吃吗,山核桃和碧根果还有夏威夷果有什么区别。有什么功效?
3个回答
都属于保健食品,对改善记忆力有帮助,对大脑有保健作用。
山核桃是圆的,国内种植比较多;碧根果是两头尖的,原产地是国外的,国内只有少量种植,都是核桃科的,不过味道上有点区别,营养方面差不多如辩。跟夏威夷果的区别是肯定的了一看就知道不是一个爹妈生的啦!营养方面:相同的是都具有补脑益智,降三渣段缺高,美容养颜,每天都不能超过五颗。不同的是夏威夷果脂肪含量比核桃高挺多的。 还有很重要的是核桃可以煮食燃塌,夏威夷果可不行哦。
山核桃是圆的,国内种植比较多;碧根果是两头尖的,原产地是国外的,国内只有少量种植,都是核桃科的,不过味道上有点区别,营养方面差不多。跟夏威夷果的区别是肯定的了一看就知道不是一个爹妈生的啦!营养方面:相同的是都具有补脑益智,降三升键橡高,美容养颜,每天都不能超过五颗。不同的是夏威夷果脂肪含量比核桃高挺多的。 还有很重要的是核桃可以煮食吵旁,夏亮颂威夷果可不行哦。。。。。嘻嘻
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