鱼罐头是不是一点营养都没有

2023-10-30 11:55

3个回答

不是的，蛋白质营养、脂肪和脂溶性维生素还在，但是水溶性的维生素一般破坏，不饱和脂肪酸大部分竖消被破坏，营养价值下降。而且有防腐剂的…岩纤早粗雀…

所有食物祥伍做成罐头好，营养都大量流失了，没有新鲜的好

不过营养是有穗宴蠢的，不过热量大
还有猜陪可能不卫生，或者是用差的鱼做的
少吃点吧

不是营养还可以

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4个回答2023-09-14 08:51

沙丁鱼罐头是一种用沙丁鱼肉和番茄酱做成的罐装食品。沙丁鱼罐头的营养价值有： 1.沙丁鱼富有惊人的营养价值，一罐沙丁鱼知简戚犹如一个营养丰富的发电站，富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。 2...

1个回答2024-01-22 01:23

鱼能够补充孩子的营养，让孩子爱上吃鱼，养成吃海鱼的习惯。金枪鱼罐头因为没有鱼刺，可以让不爱吃鱼的小朋友们轻松摄取金枪鱼（深海鱼）的营养，Omega3能大大提升（特别是婴儿）脑力、降低儿童多动症的风险...

5个回答2022-08-06 05:30

当然是小鱼好了因为大鱼把有营养的事物都给小鱼了小鱼的营养高但是脂肪不高所以当然是小鱼了啊

2个回答2022-09-06 23:45

鱼头有营养，也很好吃鱼尾上有鱼身上不能排出的毒素

1个回答2022-12-21 17:00

鱼的第一个营养价值，能够为机体提供优质的蛋白质，因为经过测算，鱼肉当中粗蛋白质的含量大约在17%-20%之间，而且鱼肉的蛋白质易于消化吸收，氨基酸的组成相对也会比较合适，因此适当的吃鱼肉，对于补充机体...

2个回答2022-08-17 10:41

有，不过跟大鱼的营养是一样的。专家介绍，只要是同一个品种的鱼，鱼肉的营养是没有差别的。小鱼小虾唯一的优势就是骨头比较软，吃的时候能把骨头都吃下去，这样能吸收的钙就更多。

1个回答2022-12-23 20:12

生吃最有营养。

1个回答2024-03-05 13:05

应该回损失很多营养的尽量少吃啊 ...

3个回答2023-02-09 04:28

鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,且必需氨基酸组成接近全蛋白,是一种营养保健型且风味很好的水产品,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼.中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤。

1个回答2024-01-23 06:23

海水鱼比淡水鱼营养价值高，主要是指优质蛋白质、含钙、锌、铁人体微量元素的指标优于淡水鱼类。新鲜鱼比冷冻鱼、罐头加工熟制品好。婴幼儿食品不可单一品种，要求多样性。只要父母亲、老人家不挑食、偏食抚育，2岁...

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