为什么听伤感歌曲多了，人的情绪会变得特别低落？

音乐会将你带入一个场景，伤感的歌曲自然会将你带入一个伤感的场景，这个场景可能一开始是歌曲本身的MV场景，幻想自己作为其中的主人翁的场景，然后你会回忆之前的人和事，然后陷入深思。从而使得自己的情绪变得失落。

音乐肯定会影响人们的情绪。长时间听悲伤的音乐，你的情绪可能会变得低沉。长时间听欢快的音乐，你的情绪则可能处于兴奋的状态。

听音乐是一个自我催眠的最好的办法。主宰我们身心的不是意识，而是潜意识。潜意识喜欢音乐，美术等各种艺术，它执掌我们的情感情绪，以及我们生理的方方面面。当你沉浸在悲痛的音乐或者所谓靡靡之音的时候，潜意识处在一种良好的接收状态，它会让你变得精神不振、情绪低沉。如果你天天听那种消极消沉的音乐，那你已经是一个催眠师了。不过，你对自己进行的是负面的催眠这可有点麻烦。