反转拍的正确使用方法

反转拍的正确使用方法如下：
1. 反转拍一般常规的型号从±0.50—±2.50。常用的一般有±2.00和±2.50。
2. 准备±2.00D的双面镜，首先将+2.00D先放在眼前，快速翻转±2.00D的双面镜，要求必须看清视力卡上的字母。
3. 反复翻转±2.00D的双面镜，最好是尽可能快的跟随镜片翻转，大声读每一个字，并始终保持阅读物字体的清晰。
4. 单眼和双眼都要训练，每天训练1-2次，每次10-15分钟。
5. 一般15天为一个训练疗程，症状可以得到改善。
6. 最好在专业眼保医师或者眼视光医师的指导下使用。
以上就是反转拍的正确使用方法，希望对您有所帮助。