如何从一件事中吸取经验教训？

借酒浇愁愁更愁，悔恨不断累积只会降低自信心和自尊感，阻止你去创造幸福美好的生活。给自己设定一些生活目标，每日待办事项，每周需要取得的进展，然后写一个行动计划，开始行动吧。专注于当下就能把悔恨抛在过去。

睡懒觉可以说是很多年轻人最容易有的坏习惯，我们都愿意在温暖的床上赖上半个小时到一个小时再起床，可是却有可能上班迟到，早餐也来不及吃的。睡懒觉其实并不有助于提升精神气，早起锻炼身体、吃营养早餐才能够让你保持一天都容光焕发。尝试慢慢改变，每天都比昨天提前5分钟，也许很快你就能做到早起了，直到我们习惯于固定的时间点起床为之。

个人认为，首先要认真对待每一件事，只要做了，就尽力做好。其后则是休息总结，自己先思考下为什么做错了，或是做得不好了，然后可以问一问身边好朋友的意见，自己设定个方案，下次应该怎样。设定完最好找个见证人，监督自己是否做到了。这样一次比一次做得好～经验自然就有了。

古希腊神话中有一个故事，冥王给了死去的勇士一次生还的机会，但是他叮嘱勇士，“在你到达地面之前，绝对不要回头看，否则你就永远离不开地狱了”。以我快三十年的生活经验来看，这句话真是至理名言。一个人如果想拥抱阳光，就永远不要想过去的事情。你既然已经分手了，那么就该慧剑断情丝，开始新的生活。一味地纠缠过去不是不可以，但那种生活我相信你一定不愿意。当然这需要一个过程，你会时时被回忆淹没，但是我相信，勇气会帮你走出漩涡！

发现新空间。有了失败要去分析，为什么我不行，为什么别人行了，这就是自己失败的真正原因，这就是别人成功的真正方法。找到原因，学习方法，你就成长了，你的新空间也就开拓了。