孩子的学习专注力不够,该如何解决?
5个回答
我觉得你可以制定一个计划表,让孩子在规定的时间内完成学习,这样为了赶时间,孩子就只能提高自己的注意力了。
专注力是一个人专心于某一件事或活动时的心理状态,专注力是否集中,这在很大程度上影响了一个人做事的效率以及效果。粗心大意是孩子中普遍存在的一种现象,这会给孩子的学习带来很大的困扰,那么作为家长,对于孩子学习的专注力不够,这一问题该如何解决呢?
首先,父母要注意分散孩子的时间,不要将孩子的活动时间安排的过于密集,这样往往会使得孩子还在一件事情上,刚刚投入状态,结果就要马上切换到另外一件事情上去了。所以父母要根据孩子的做事能力,为其制定合理的时间表 ,让其劳逸结合,在每一件事情上,都可以投入足够的时间。
其次,孩子在独立思考时,父母要减少对他们的帮助。因为独立思考的时候,正是孩子专注的一个过程,在这个过程中,他们需要十分的投入,才能够有机会得出思考的结果,如果父母贸然打断,很容易将孩子的思考结果付诸东流,也会给孩子带来失落感。
最后,要学会挖掘和培育孩子的兴趣,往往能够让孩子十分专注的事情,一定都是他们感兴趣的事儿,比如看动画片儿和玩游戏,而对于上课听讲,他们就不太专注,所以父母要想方设法培养孩子对课程的兴趣,孩子的兴趣来了,自然听课也就比较专注。
除了以上几个方面的努力,父母也要为孩子提供舒适,安静的环境,从而不让他们受外界打扰,能够更好的将注意力集中在学习上。总之 ,培养孩子的专注力是一件困难而又漫长的事情,我们要给予孩子耐心和爱心,循序渐进地帮助他们提升他们的专注力。
平时刻意的训练孩子数数字,找东西等游戏,锻炼孩子的专注力,当孩子取得成绩时要多赞美,多鼓励,同时鼓励孩子多看书,哪怕是他喜欢的书,提升孩子的专注力。
孩子的专注力不集中会导致读书效率低下,是读书成绩不好的关键原因。孩子专注力不集中,你可以从以下3个方面来改善孩子的专注力:
1讲故事:多给孩子讲一些故事,或者是科学方面的知识,让他们在与家长的聊天中增加知识。
2吃燕麦:燕麦还里面有丰富的维生素B、E及矿物质锌等有益大脑的营养素。维生素E可以抑制脑细胞中的紫褐质堆积,能减轻疲劳、防止大脑衰退老化。之前我的孩子在读初二的时候,孩子的注意力时常很差,上课提不起神,导致各科的成绩都很差。偶然在度娘上面搜寻发现了能让孩子激发潜能的“特斯拉大脑训练”,听完后,状况才得到改变。我孩子的各科成绩都提高了。愿你也能成功!
3保证充足的睡眠:孩子现在正处于成长期,良好的睡眠是基础,休息够了也有助于读书。睡眠时间一般应维持7~8小时,充足的睡眠可以提高人的想象力。
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给孩子营造一个好的学习环境,设立一个目标,学习的时候,专注力好,就给他一些奖励,这样就可以改善了。
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