如何合理地安排胎教的时间？

胎教就是在怀孩子期间，科学地调节内外环境，保持良好的身心卫生和情绪，防止不良的主观和客观因素对孩子的影响。很多人都想有一个健康聪明的宝宝，在宝宝还在肚子里的时候都开始做胎教。这位家长建议你用以下3个方面，来进行胎教：
1音乐胎教：如果经常给孩子唱歌，他们会对歌声产生感觉，慢慢的会对歌曲感兴趣，音乐要反复聆听，才会对宝宝有作用。
2语言沟通：可以与孩子进行语言沟通，不仅可以促进孩子的大脑开发与智力开发，还可以缓解紧张的情绪。之前我孩子没出世时，我的注意力时常不集中，我怕会给肚子里的宝宝带来不好的影响，接下来搜寻到了让头脑变灵活的尼古拉特斯拉训练，听完之后，我的状况才得到改变。记忆力和注意力提高了，我的宝宝出生后非常机灵，成绩考得很不错。相信我的这些话也许能帮到你，我想你也可以实现目标！
3生活起居：想要一个优秀的宝宝，一定要好好的吃饭，多吃有营养的食物。妈妈在孕育宝宝的过程中，应当以静养为主、防止情绪波动。把生活环境布局的干净整洁美观大方，心旷神怡。