小学生握笔的正确姿势
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小学生握笔的正确姿势是笔杆放在拇指,食指,中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下。食指应比拇指低一些,大拇指和食指自然弯曲形成椭圆状。
写字的时候手指尖距离笔尖约三厘米,中指的第一关节从后面托住笔杆,笔杆斜靠在虎口处,无名指和小指一起弯曲。笔杆和作业本保持60度的倾斜,掌心曲圆,感觉里面像放了一个鸡蛋。
纠正错误的握笔姿势:准备两个扎辫子的皮筋,牛皮筋爱断,使用时间长了手也会不舒服。在皮筋1/4处打个结,以可套住铅笔为宜,将两根皮筋绕在铅笔上。上面绕的皮筋点为食指第三关节处上一点,下面绕的皮筋正好让手离笔尖2厘米至一寸远。将大拇指以外的四指顺笔尖方向伸入大圈,食指和大拇指顶在下面绕好的皮筋上,以防孩子手指离笔尖太近。
写字要做到头正、肩平、身直、足安。头正:书写时头应端正,微低。不能左右倾斜,头微前倾,下巴稍向内收,眼睛距书本一尺。肩平:两肩齐平,两臂自然展开,右手执笔,左手按本,以自然舒适为宜。身直:胸挺起,背撑直,胸口距桌沿一拳(大约10厘米)。足安:双脚自然平放在地上,两脚自然放开与肩同宽,小腿与地面垂直,脚尖和脚跟应同时着地。
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