如何调教男人，让他反过来粘着你？

如何调教男人，让他反过来粘着你？

一：如何培养男人的仪式感

(1)有些女生可能会觉得，别人家男朋友这个纪念日也记得，那个生日也会准备小惊喜，而自己的男朋友呢，提醒他买礼物，他还嫌自己要这要那的，真是直男！但“直男”心里也很委屈啊：“我又没有谈过几次恋爱，怎么知道该做点什么？”这样的男女差异，恰恰说明了我们当下的恋爱事实：女人总在等男人给惊喜，而男人却根本没这个意识。

要想让男人心里有这种特意陪你过节日的仪式感，首先我们就要让他心里有这样的意识。

要让男人知道，仪式感就是两个人在某些特定的日子里做点不同的事情，并让他从这个实现的过程中，得到舒适和愉悦感，才能让他爱上这种仪式感，并且主动实施。

如果你总是把实现仪式感的过程变成任务式、命令式，男人就会慢慢厌烦这样的事情，到最后就会从心里抗拒，想让他主动陪你过，就更难了。

(2)所以，我们正确的做法应该是引导式。

比如说，你希望他周末陪你去逛街，这本来是很平常甚至有点无聊的事情，我们可以通过设定一些特定符号，和两个人的专属记忆，来让这件事变得有仪式感。

或者是，当看到秋千座椅的时候，拉着他一起合影，并目告诉他，你一直想和喜欢的人在秋千上合影，因为这是很浪漫的场景，这样男人就会把秋千和你联系起来。

当你给某种事物赋予一个和你们相关的意义时，男人就会对它印象深刻，觉得陪你是件很有意义的事情，进而会对仪式感这件事有了更好的认识和接纳度。

当你们之间这样经历的事情多了之后，男人就会对陪你这件事有更多的期待，自然而然地就会主动地去陪你完成这些有仪式感的事情。

二：如何激发男人的参与感

(1)除了仪式感之外，男人在做一件事的参与感也是很重要的。

比如说男人不喜欢做饭，他是真的抗拒做饭这件事本身吗？其实并不是，他抗拒的是做饭这件事给他带来的负面情绪。

比如说，男人不经常做饭，你在做饭的时候就总是抱怨，说什么天天都是我做饭，你就只等着吃，什么你就知道叫我做饭，自己不会做吗，这样的抱怨，男人听了又烦又难受。

然后呢，他可能会为了让你不再唠叨，去尝试着做点家务表现表现。

注意，这个时候，男人对你的在乎和付出意愿其实是很强的，他愿意为了你去改变自己，其实正是他在对你示好的表现。

(2)但是我们很多女生，往往忽略了这个顺势引导的机会。

她们会用审视和挑剔的目光去看男人，觉得自己做了这么多，他才刚开始知道为自己做这么一点，做就做吧，还做不好，真是让人看了就生气。

于是，她们会在旁边继续数落：“你看你择个菜都弄不好！”“你怎么拖地都拖不干净啊？”这样之后，男人想要表现自己的那点积极性也被打击了，还对做家务这件事更加抗拒了。

我们正确的做法，是要引导男人去尝试，并且在尝试的过程中得到愉悦的情感体验。

比如说让男人拖地，可以拿着拖把递给他，然后说“亲爱的，拖地的艰巨任务就交给你了哦，有没有信心完成呀？”

(3)或者是“亲爱的，我今天腰好酸呀，我去做饭，你帮我拖个地嘛~”当男人开始拖地的时候，你就可以时不时地走过来看一眼，然后夸他：“哇，亲爱的，我刚想提醒你这块比较脏要好好拖，没想到你早就发现了呀！”“之前没见你拖过地，以为你不会，没想到你拖得这么干净呀，宝贝你真棒！”等男人完成任务之后，还可以给他削个苹果，奖励他的劳动。

这样之后，男人从付出劳动这件事里获得良好的情绪体验，就会从心里慢慢接受并喜欢上，渐渐地就越来越愿意做家务了。

三：如何稳固男人的陪伴感

(1)想把男人的独立思维，转化成两个人相伴的思维，我们要做的就是多进行陪伴体验。

什么样的能成为陪伴体验呢？比如说，当你需要出门买菜的时候，可以这么跟男人说：“亲爱的，我想给你尝试着做点新菜式，你跟我一起去超市看看有什么菜你比较感兴趣的吧！”一般男人对这样女人的付出和需要是很少拒绝的，不过，如果他真的不想出门，我们也不用强求，当做无事发生，自己去买菜。

只不过，回来的时候，可以跟他这样说：“哎呀，我碰到你哥们也陪他女朋友买菜了，还问起我你怎么没来。”

(2)这个话术的巧妙之处在于，潜意识地给男人灌输“男人陪女朋友买菜是很正常的”的观念，这样他就会因为没陪你买菜有些小愧疚，下次你再叫他，他就不会再拒绝。

当他再次陪你买菜的途中，你也可以发点小感慨：“你能陪我出来真好呀，我感受到平凡小夫妻的那种幸福生活了。”这样男人就会对于陪伴有了更深的感悟。

而当男人忙于工作的时候，你也及时地给他做点夜宵，端杯热茶，或者在他旁边安安静静地做自己的事情，陪着他，那么他就会慢慢习惯有你的陪伴。

当两个人共处的美好时刻越来越多的时候，男人就会慢慢地爱上这种相互陪伴的感觉，就会越来越愿意主动黏着你了。