大学生健康人格的主要内容

心里健康这个也范围太大了吧哈哈哈

应该是会分为学习方面出生的心里问题和生活方面的问题。

学习：面对专业授课方式不一样和觉得学了没用，考试压力，考研，四六级，其实会产生心里问题的地方特别多，主要是压力和迷茫，有空的话可以每天通过运动跑步，或者听听音乐来减轻压力，在图书馆看看书增加一些见识，如果是对未来迷茫的话，就对专业知识抓紧，考考证什么的都可以帮助到你

游戏可以打但不要沉迷，不要被周围的人牵着走，他们玩你就玩，要做好自己的事情，放松的时候才放松，周末可以和同学一起去打球或者泡图书馆，找到一个可以陪着你的人相互促进，相互倾述，心里问题就会少很多。

我也是个大学生，能给你的帮助就那么多啦哈哈哈！

也会写写生活的文章，你也可以去看看对你有没有一些帮助！

1.大学生人格健全的标准

(1) 客观的自我意识。

(2) 乐观向上的生活态度。

(3) 自我悦纳，接纳他人。

(4) 建立适宜的人际关系的能力。

(5) 具有与自己年龄相适应的生活能力。

(6) 个性结构具有协调性。

(7) 树立正确的世界观、人生观和价值观。

(8) 有效解决问题的能力。

(9) 良好的社会适应能力。

(10) 良好的情绪调控能力。

2.大学生健全人格的内涵因包括哪些

（1）对于学生而言，对身边人格障碍者要注意调节与他们的关系，对他们态度应热忱？不歧视？不侮骂，尽量不要刻意去伤害他们的心理。

（2）对于教师而言，应该及时发现甄别出有这类心理障碍的学生，多与他们交流，循循善诱？使他们尽早认识其在社会中应扮演的“角色”，及时化解疏导他们的心理困惑，要耐心，不能急于求成。同时，注意多鼓励表扬，少批评指责。

指导有人格障碍倾向的学生学会灵活处理事物，包括人际关系的技能，逐步矫正多疑、冲动、固执、任性、易激惹的不良情绪和行为，帮助他们逐渐适应社会，与他人融洽相处。