有选择困难症，我该怎么办？给你3个办法！

先讲一个小故事：

有一个主人养了一头小毛驴，他每天都来按时给小毛驴送干草，有一天，农民好心多送给主人一堆干草，于是，主人就把两堆差不多的干草放在毛驴旁边，这下毛驴可为难了。

它看着旁边的两堆干草，迟迟无法做出选择，它分析中两堆草的数量、质量还有距离，都差不多，最终这头毛驴在这两堆干草中间来回走动，最终饿死。

这个寓言故事就是著名的“布里丹毛驴效应”。

这个效应在生活和工作中无处不在。

什么是“布里丹毛驴效应”？

简单来说，就是人们常说的选择困难症。前提是两个整体差别不大的选择，为了追求最优选择，往往难以取舍，陷入困境。如果面对两个相差很大的选择，也不存在选择困难的情况。

你是否也有过相类似的困扰呢？

有没有为不知道中午吃什么饭而焦虑？或者面对两个工作时，无法快速做出取舍又迷茫？又或者面对二选一的礼物无法快速做出决定而拖延？

选择困难症不算大病，不会给我们生活产生致命的伤害，但是长期受此困扰，行动上会拖延，情绪上会波动，甚至工作决策中犹豫不决。

如何应对“布里丹毛驴效应”？

1. 相信直觉

面对两个不相上下的选择时，理性告诉我们它们都很好，难以取舍的原因是担心自己没有看到一方比另一方更好，所以才会犹豫不决。

比如，面对两个同样薪资同样工作内容的工作，如何选择，这个时候可以调动自己的感性大脑进行判断，你直觉上想要选择的就是适合你的。工作无好坏，也没有可比性，喜欢的才是最好的。

2. 敢于放弃

有这样一句话：“所谓命中注定，都基于你过去和当下有意无意的选择。” 放弃也是你命中注定的事情，而且断舍离只会让你的人生越来越好。

那些阻碍你快速做出选择的选项都不属于你，它们的存在只是为了让你更了解自己。

敢于放弃，是一种魄力！

3. 找别人做决策

这一点并不是说让别人左右你的人生，如果当下你面临两个难以抉择的选择时，正好你身边有这个领域的专家，那么无条件的相信他们。

有时候，“简单相信，听话照做”是我们成功的秘诀。

据我所知，能做到这8个字的人很少！

以上，3个方法解决你的选择困难症，希望对你有用！