四五岁儿童游泳教学，5、6岁的小孩怎么学游泳

游泳是一种全身运动，让儿童学习游泳可以锻炼肌肉，刺激大脑和智力发育，对孩子好处很多。而孩子到一定年龄就可以去学游泳，但是孩子学游泳无论是家长自己带，还是找专业的老师教，都必须有耐心，毕竟游泳不可能一下子就学会，那么四五岁儿童游泳怎么教学，5、6岁的小孩怎么学游泳？

4、5、6岁儿童游泳教学方法：

1、教儿童学游泳要准备好泳衣、泳裤、游泳眼镜、鼻夹和耳塞，每天让孩子戴上游泳眼镜，然后捏着鼻子学会用嘴巴吐气、吸气和憋气。这个过程要达到熟练大约需要30-60分钟左右。

2、给孩子洗澡的时戴上游泳镜，鼻夹和耳塞，调节好水的温度后向孩子面部冲淋，刚开始冲淋1-2秒，逐渐延长时间，冲淋时让孩子睁开眼睛，一开始孩子可能会哭叫，但是要让孩子学会游泳就要坚持，直到孩子可以自己用水冲头。

3、用脸盆放满水教会孩子闷水，时间长短也需要逐步推进，提醒孩子睁开眼闭上嘴巴不要吐气，抬头后要先吐气。然后教会孩子在水里吐气抬头吸气，需要闭着嘴巴吐气，完成连续的吐吸气，这个过程也需要不断练习才会熟练。

4、孩子掌握憋气、吸气和吐气后，家长就可以带你孩子去游泳池教游泳。开始让孩子放松双脚，并试着双脚离开游泳池。然后试着在潜水状态下双脚在水中蹬踏，双手向后不断地扒水。

总之，儿童学游泳要掌握一定的技巧和正确的方法，需要注意的是即便孩子学会游泳，家长也不可以放手不管，孩子游泳时要看管好，避免发生意外情况。