食盐效应

食盐效应源于一个寓言故事:一头驴，平常都吃着主人拿给它的青草，时间长了也就慢慢地变得不喜欢吃了，有次无意中，主人在它的草料中加了一把盐，草料立刻就变得有滋有味了，于是驴就问主人在里面加的是什么，主人说是盐。于是驴就宣布，从此以后，不吃草料了，每天要光吃盐!自然而然，第二天，这头驴就皱着眉头找草吃了。社会心理学家将这种不可缺少，但是也不能过多的现象称之为“食盐效应”。

意义

“食盐效应”存在的意义在于，做任何事情都要有度，就算是自己非常喜欢的，对自己有利的事，也不可追求过多。一旦过度，事情就容易“变质”。

在现实中，有很多事情，爱好和兴趣都只是我们枯燥生活中的调味剂，它的作用只是为了装点生活，装点我们的“草料”，但是一旦我们过度迷恋它，依赖它，让生活的天秤失了衡，则会让事情往糟糕的方向发展。

现实

当朋友有困难的时候，我们第一时间想到的是要去帮助他们。不过，我们在帮助他人的时候，一定要考虑帮助是否应该在合理的范围之内。其实这个问题来源于一个限度问题和适度原则的问题，很多人会有这样一种想法，那就是帮人帮到底，送佛送到西。无论是面对多么困难的境地，我们都会尽自己最大的努力来帮助他们，想让他们走上比较好的位置，或者说走出比较困难的境地。

但是从现实情况来看，并不是所有落魄的人或者相对困苦的人都需要别人的帮助。有的人可能性格坚毅和骄傲，即便是在落魄的时候，也不想别人因为同情或者可怜他，而给予一定的帮助。有的时候，过度的善意，会被他们认为是施舍和怜悯。

而从另一个方向来看，现在需要帮助的人，我们的帮助会真的是他所需要的吗？这就来源于在食盐效应当中的一个基本原理，那就是好的东西一定是所有人都喜欢的吗？答案是否定的。每个人都会觉得有人需要帮助有人需要他的同情，但其实这些人都是以个人为中心出发去思考别人的想法。

启示

“食盐效应”告诉我们：在做某些事的时候，适度的才是最好的，过度反而会坏事。

比如：

①帮助别人要适度，乐于助人也应有自己的标准。

②对恋人付出要有底线，无条件付出爱情也会变味。

③对孩子管教要有标尺，过度管教就会成为控制。

凡事要讲究合适，否则就可能适得其反，出力不讨好，甚至还会带来负面影响。巧用“食盐效应”都能带来意想不到的收获。