《蛤蟆先生去看心理医生》：成长的本质是要打破和父母的依赖关系

蛤蟆先生在苍鹭的办公室里感觉到了满满的关注，这种感觉前所未有。让他觉得很充实。他开始变得主动，主动去回忆自己的童年，主动去思考自己的状态。

01  努力 寻求关注的童年

小的时候父亲对他非常严厉。老蛤蟆先生是一个事业很成功的人，创立了蛤蟆庄园。他把蛤蟆当做他的继承人，希望他各方面都很优秀。

尽管蛤蟆特别努力，但始终都没有得到父亲的认同。每次写完作业，父亲总能找出不对的地方。每次做一件事情，父亲总会说：“你就不能再认真点吗？你非得表现得这么蠢吗？”

父亲也会陪蛤蟆出去玩，但经常玩到一半，就会因为蛤蟆的表现太糟，而把蛤蟆扔给他妈妈。

蛤蟆也没在妈妈这里得到什么安慰。因为妈妈总是听爸爸的话，总是无视他的失落，对他说，爸爸这是为了你好。

后来蛤蟆干脆放弃努力，做一些很夸张很奇怪的事情，希望这样父母能够再一次看到他。

仔细想想自己的童年，蛤蟆认为他是有愤怒的。他对父母的态度感到愤怒。但这种愤怒马上就变成了内疚。

父亲这么努力工作，创造财富，让他衣食无忧，他怎么可以对父亲感到愤怒呢？父亲只是想让他变得更优秀而已。

这就是蛤蟆的童年，努力寻求关注，却屡屡失望。他吞下了自己的愤怒，变成了内疚。

在一个小小的星球上只住着三个人，一个小孩和两个大人。小孩的吃穿住行、情感需求都只能依赖两个大人。

通常这两个大人对小孩会很好，小孩也用爱去回报他们。但有时候大人会对孩子生气，会喜怒无常，孩子虽然害怕，但只能全盘接受。

蛤蟆说：“如果我是这个孩子，我会造一艘宇宙飞船，用最快的速度逃离那两个家伙。”

不幸的是我们并不能离开，这个孩子只能去适应大人的每一次喜怒无常。而这个星球存在于我们每一个人的家庭中。对，就是每一个孩子，和他的爸爸妈妈。

这个故事触发了蛤蟆。他开始看到自己的童年，他努力地想要赢得爸爸的认同，去适应爸爸的每一次指责和抱怨。

原来自己的童年过得如此艰难而顽强。

童年时体验的所有情感，会认为我们身体的一部分，成为我们成年之后的行为模式。成年后的蛤蟆一次又一次体验着小时候的低价值感。

当我们弱小无助的时候，依赖父母是很正常的。可对于大多数人而言， 成长的本质 ， 就是要减少并最终打破这样的依赖关系， 这样才能够成为一个独立的人。

如果能做到这一点，就说明这个人变得独立而强大，真正地“长大了”。而有些人会依赖一辈子。

过分顺从父母的人会把这种依赖当作是自己正常的生活方式。蛤蟆在心理上就一直依赖着自己的父母，就算他们已经过世。

导致蛤蟆现在成年之后，经常会有一个声音对自己说：“你做不好这件事情，你能不能不要总是出错。”而这个声音就来自于他爸爸。

蛤蟆后面要做的，就是打破这种依赖关系。是继续听从自己已过世父亲的话，还是倾听自己内心的声音？

在第四次咨询的时候，蛤蟆悲伤地描述了童年的经历，还有自己的感受。这个过程中，苍鹭对蛤蟆表现出了极大的共情。

蛤蟆觉得自己的感受被他人理解，这是心理咨询的另一个重要特征。