为什么我晚上看见水就会感到恐惧

2023-12-10 16:04

2个回答
朋友你好,在你的内心深处水代表什么?黑暗又代表什么?为何会恐惧?
之前看过一本书籍《走出焦虑风暴》中有个故事写得特别好,与你分享一下:
某个傍晚,太阳西下,一群邻居发现有一个女人在街上找东西,她叫拉比亚,是一个年老的女人,每一个人都爱她,认为她是一个很美的、有智慧的人,都赶过去帮助她。
他们问:“到底丢掉了什么?你在找什么?”
拉比亚说:“我正在找我的一根针,我在做针线活的时候弄丢了它,请你们帮我找找。”
于是他们都开始去找针。有一个人说:“街上那么大而一根针那么小除非我们能知道它掉在哪里,否则几乎找不到。请你告诉我们针丢的准确位置。”
拉比亚说:“不要那样问,事实上我不是在外面丢的针,我是在家里面丢掉它的。”
他们都停止找寻,说道“: 你这个疯女人,既然那根针是掉在家里,为什么要在外面街上找?”
拉比亚说“: 家里很暗,而外面有一些光亮,你们都知道我很穷,甚至连一盏灯都没有,黑暗的时候要怎么找?所以我才会在这里找,因为这里还有一些阳光,可以想办法找。”
那些人开始笑了“: 你真的疯了 ! 我们都知道在黑暗中很难找寻,最好的方式就是向别人借一盏灯在家里找。”
拉比亚说“: 我从来没有想到你们这些人都那么聪明,那为什么在生活遇到无明烦恼时你们一直在外面找? 我只是遵循你们的方式,如果你们那么了解,为什么不从我这里借一盏灯去从内心找寻?我也知道那里是黑暗的。”(该故事引用自《奥修解读道德经》)
这个寓言很有意义,你在外面寻找是有原因的,因为内在的每一样东西都是那么的黑暗,你闭起眼睛,那就是黑暗的夜晚,你什么东西都看不见,但那个并不是重点,因为你是在那里丢掉你的真理,是在那里丢掉你的本性,是在那里丢掉我们的快乐,所以最好在进入外界寻找前先看看内在,如果你在那里没有找到,再到外面去找。
建议你也看看这本书,此书还分享了15种科学平衡各种情绪的策略,祝好~
怕是要翻水水
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