刚柔并济,张弛有度是什么意思

“刚柔并济”和“张弛有度”是两个词，“刚柔并济”意思是刚强的和柔和的互相配合。“张弛有度”的张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思，大意是松紧有度，收放自如。
刚柔并济成语出处：
汉·王粲《为刘荆州与袁尚书》：“当唯义是务，唯国是康。何者？金木水火以刚柔相济，然后克得其和，能为民用。”
“张弛有度”的有度说明有节制能力。这通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。
中国传统说法中也常说过犹不及，凡事有度。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作和生活。有度的生活才能带来健康的身体。