dha藻油吃了会上火吗,dha藻油软胶囊的副作用

　　有些人反映，自己的孩子在吃了dha之后，总觉得大便干结，小便黄，这些症状都显示孩子是已经上火了。有时候还会咳嗽，家长怀疑是dha导致上火的问题，但是又不太敢确定。于是就来问我，dha藻油吃了会上火吗?

dha藻油吃了会上火吗

　　看个人体质吧，有些吃了会有些不会的，有些人觉得吃汤臣倍健的DHA，没有上火也没有便秘呀，应该跟这个没多大关系!不会的，这个和上火没什么关系。多喝水，春季比较干燥。

　　另外还有要弄清楚，所谓上火。。 是不是指便秘呢? 碳酸钙，需要强胃酸来消化吸收(一般是建议饭后食用)，且消化率低，一般消化率只在20-40%左右，剩余的不吸收的钙，会以肠道中其它物质结合，更容易导致便秘情况的发生。也就是说吃钙片是有可能让人感觉上火的。DHA是油剂，存在鱼油中或藻油中。大量的油剂有润滑肠道的作用，终极情况就是腹泄。腹泄算不算上火呢。吃那一点点也能腹泄?，楼上自己判断好了。

　　宝宝刚6个月应该还在吃母乳吧，如果是这样的话那就直接妈妈服用DHA，宝宝通过乳汁摄取就可以了，等宝宝断奶之后再给宝宝服用专门针对婴幼儿的纯藻油DHA，一定要选不含EPA的才行，不然会影响宝宝发育。会从奶水里传给宝宝，DHA是脑黄金呢，如果条件允许的话可以补充一些。

dha藻油软胶囊的副作用

　　藻油dha软胶囊具有非常高的保健养生作用，比如孕期的女性适当的服用藻油dha软胶囊，能促进胎儿的大脑发育，让胎儿大脑当中的锥体细胞磷脂构成成分得以优化。同时让胎宝宝的眼睛发育更加成熟，减少宝宝出生后发生眼科疾病的几率。

　　藻油dha软胶囊是目前非常热的一种保健品。因为dha藻油软胶囊属于天然的dha制剂，它也是一种不饱和脂肪酸。研究认为，这种营养素对大脑和视网膜的生长有促进作用，特别是在胎儿和婴儿的生长发育中，儿童和青少年等适当的海藻油dna，保健效果更好。

　　藻油跟添加DHA的奶粉相比，最大优势在于，藻油的DHA含量高，我给孩子吃的汤臣倍健藻油软胶囊每粒就有100毫克，而奶粉的主要成分毕竟不是DHA，含量会比较少。