小学生冬季预防感冒的小知识

2024-01-11 08:56

1个回答
你好,冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。根据小儿生长发育的需要及时添加辅食,补充富含维生素的食物。意见建议:如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
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