练舞蹈动作时是听音乐练好还是数拍子练好啊

两种方式各有各的作用，不能说那种方式就一定好。
作为舞迅御备蹈动作训练，开始阶段总是要以学会动作、掌握动作要领为主，这时应当使用打节奏的方式比拆颂较好；经过一段时间，需亩毁要训练动作的流畅性和表现力，这是就应当选择听音乐练习的方式了。