性格内向 有点自闭看什么书能改 5本必看书籍推荐

1、第一本书：《孤独》。不知道从什么时候开始，大家觉得孤独是一种病。但交往和独处都是人在世上生活的两种方式，对于每个人来说都是必不可少的两种方式，只是比例不同罢了。外向的人更容易从社交当中获得能量，他们乐于社交，是聚会上的明星。而内向的人更容易从独处当中获取能量，阅读，音乐，这些都是内向者的能量来源。独处的好处就是能够让我们获得足够的专注，进行内心的整合，形成一个自足的内心世界。我们从事写作，画画这些需要高度创造力的工作时，都需要一定的独处时间。所以，孤独并不可耻。

2、第二本书：《安静：内向性格的竞争力》。这个世界，至少有三分之一的人是内向者。相对于交谈，他们更喜欢聆听，相对于参加喧嚣的聚会，他们更倾向安静的阅读;他们致力于创造却不愿自我推销;他们宁愿一个人独立工作也不喜欢加入到小组的头脑风暴之中。虽然，他们常常被贴上“安静”的标签，但我们必须承认，他们为社会作出了巨大的贡献——从梵?高的向日葵到个人电脑的发明等等。

3、第三本书：《内向者优势》。你是内向型性格吗?内向是天生的吗?作为一个内向者，你有什么特别的优势，有什么方法可以让你克服在工作、恋爱、社会场合中的不适应?作为一个内向者的亲人，有什么方法可以帮助他(她)更好地发挥优势?该书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人，指明如何在了解其个性的基础上创造并享受美好的生活。针对如何养育性格内向的孩子、怎样引导他们参与社交活动和工作，这本书不仅有应对的策略，并提供了几百条有价值的技巧。

4、第四本书：《我体验真理的故事甘地自传》。圣雄甘地、阿尔伯特·爱因斯坦、比尔·盖茨、伊隆·马斯克，太多太多内向性格的人走向成功与伟大。《我体验真理的故事甘地自传》讲述是印度的圣雄甘地，一个其貌不扬的人，一个精神上不屈不挠，一个拥有王者般心灵的人，感召和带领印度人民，通过几十年非暴力斗争和不合作运动，赢得了印度的独立。在书中，我们见证内向的甘地是怎样一步步走向伟大。

5、第五本书：《内向者沟通圣经》。《内向者沟通圣经》的作者珍妮弗康维勒被誉为“内向型人格之王”，以她多年在美国企业的培训经验来看—“内向是一种偏好，不应该被看成是一个问题”。珍妮弗康维勒还提供一组统计数据：有50%的美国人、40%的企业高管是内向者。“意想不到，比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等大咖都是天生的内向者。虽然如此，性格内向的人的确会在面对压力、经营人际关系、自己和别人看待自己有差距，甚至一不小心就成了职场隐形人。但是性格内向的人只要运用珍妮弗康维勒的“4P法”认真练习，完全可以在职场上如鱼得水，有机会取得像比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等名人一样的成功。