专家说人体器官没有排毒时间，是否就可以放肆的熬夜工作打游戏？你们怎么看？
1个回答
这是非黑即白的想法。如果你熬夜，但是白天可以保证高质量的充足睡眠，个人通过观察周围人是一样的。换句话讲，长期休息不足（不管你白天休息还是晚上休息），肯定会出问题。我在举个简单粗暴的例子…吃屎死不了，你吃么，如果长期吃…艹…算了
相关问答
熬夜上夜班，平时吃什么比较好，能够排毒？
喝点茶，普尔这些都可以的
经常熬夜是否加速衰老啊？
是的。容易缺水疲劳。
专家称并不是睡得晚就是熬夜，那怎么睡才是熬夜？
如果睡眠时间短，而且不规律就是熬夜，一般来说，成年人就算是睡得晚，只要睡眠规律，睡眠时间能够达7到9个小时，就不能算熬夜。
专家称并不是睡得晚就是熬夜，保持规律睡眠是否算是熬夜？
不算熬夜，每个人都有自己的作息规律，不一定晚睡就是熬夜，只要在自己作息规律的情况下保持充足的睡眠，不会造成身体健康的损伤，就不算熬夜。
专家称并不是睡得晚就是熬夜，那怎样才算熬夜呢？
作息不规律，生物钟不固定，可能今天晚上10点就睡了，明天晚上一两点才睡，这个就是生物钟不固定，且睡的的时间比较短，每天只睡几个小时，睡不够时间。
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