胆小!!!!!

在外面走路，害怕挡了别人的道别人说，害怕挡了汽车的道，汽车按喇叭会吓我一跳;站在哪都害怕挡了别人的道别人说闲话;在单位，在饮水机前打水，因为有时要先刷一下杯子，也害怕自己耽搁的时间长影响别人;无论在单位还是在外面，自己有时说完话，感觉自己说的不妥，害怕别人不乐意，以后会报复;在银行存取款，到自己的时候，总是不敢站在窗口正中间，害怕挡了别人，别人说闲话;工作时，生怕自己做的慢了，影响了别人，别人说不好听的话，总弄得自己赶了得浑身难受(肚子胀，胃里的食物返流回口中)。总之，就是害怕别人说自己不好，还害怕别人打自己，光是别人说一句闲话就够我激动并且难受半天的，自己知道这样不好，可是怎么也改不了。懂中医的朋友请帮帮我，看我哪里有问题，需要吃一些什么药好，谢谢!