同事最近烦恼孩子不长个，有哪些长高的秘诀？

其实增加维生素是有利于小孩的生长的，而且是不可少的啊。因为维生素对孩子的成长发育有必不可少的作用。这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用，而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等维生素含量丰富。因此你得经常注意观察，孩子是否仅爱吃“肉食”，而不吃这些重要的蔬菜、水果呢？所以应适当的给小孩补补，这是必不可少的啊。